Name: Cuore di Buddha: La pratica della meditazione per sviluppare benessere, amore ed empatia (en Italiano)
Price: 19.00 EUR
Availability: InStock
Author: Snyder, Stephen ; Magoni, Andrea ; Levi, Donatella
ISBN: 9781734781090

portada Cuore di Buddha: La pratica della meditazione per sviluppare benessere, amore ed empatia (en Italiano)

Cuore di Buddha: La pratica della meditazione per sviluppare benessere, amore ed empatia (en Italiano)

Formato

Libro Físico

Autor

Traducido por

Editorial

Idioma

Italiano

N° páginas

232

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

21.6 x 14.0 x 1.3 cm

Peso

0.30 kg.

ISBN13

9781734781090

Categorías

Budismo: ramas y grupos
Textos y escritos sagrados del budismo

Cuore di Buddha: La pratica della meditazione per sviluppare benessere, amore ed empatia (en Italiano)

Stephen Snyder (Autor) · Andrea Magoni (Traducido por) · Donatella Levi (Traducido por) · Buddhas Heart Press · Tapa Blanda

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Reseña del libro "Cuore di Buddha: La pratica della meditazione per sviluppare benessere, amore ed empatia (en Italiano)"

Una guida stimolante e curativa per immergersi nelle antiche meditazioni buddhiste del cuore: i brahmavihāra. In Cuore di Buddha, il maestro di meditazione stephen snyder rivela un percorso chiaro e originale per lo sviluppo dei potenti brahmavihāra. Queste pratiche offrono un sostegno profondo e rilassante per l'anima e un portale per il risveglio spirituale e l'approfondirsi dell'auto-realizzazione. Basato sulla comprensione esperienziale di Snyder e adatto a qualsiasi livello di pratica meditativa, Cuore di Buddha ci guida passo dopo passo attraverso: insegnamenti tradizionali sulle condotte salutari e sulle meditazioni di concentrazione, al fine di stabilire una base di sostegno per il nostro percorso di scoperta personale;meditazioni guidate che aprono il cuore alla gentilezza amorevole, alla compassione, alla gioia empatica e all'equanimità;ulteriori pratiche guidate per approfondire la consapevolezza, tra cui la gratitudine, il perdono e l'apertura all'Unità della Realtà;esercizi di esplorazione in ogni pratica meditativa, per portare alla luce i blocchi psicologici che impediscono l'accesso alle qualità del cuore della nostra natura più profonda;l'adozione della consapevolezza e di un'amorevole sintonia nella vita di tutti I giorni, aprendo il nostro cuore alle intense profondità della realtà e dell'Assoluto. Cuore di Buddha insegna ciò che appare controintuitivo ma che è innegabilmente vero: più apriamo il nostro cuore, più diventiamo resilienti e flessibili. E più siamo autenticamente vulnerabili, più siamo protetti e al sicuro.

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