Libro El Arte de la Meditación: Más de 80 Meditaciones Para Vivir con Armonía y Creatividad (Ilustrados De Guillermo Ferrara

portada El Arte de la Meditación: Más de 80 Meditaciones Para Vivir con Armonía y Creatividad (Ilustrados)

Formato

Libro Físico

Autor

Guillermo Ferrara Fritz

Editorial

Océano Ambar

Año

2004

Idioma

Español

N° páginas

264

Encuadernación

Tapa Dura

ISBN

8475564623

ISBN13

9788475564623

Categorías

Filosofía de la mente

El Arte de la Meditación: Más de 80 Meditaciones Para Vivir con Armonía y Creatividad (Ilustrados)

Guillermo Ferrara Fritz (Autor) · Océano Ambar · Tapa Dura

Sin Stock

Reseña del libro "El Arte de la Meditación: Más de 80 Meditaciones Para Vivir con Armonía y Creatividad (Ilustrados)"

La meditación es una técnica milenaria al alcance de todos que nos conecta con nuestro interior y nos ayuda a vivir en armonía con nosotros mismos y con los demás. Guillermo Ferrara presenta el libro más completo para potenciar la serenidad, la fortaleza y la creatividad.Porque meditar no consiste en reflexionar, concentrarse o repetir un mantra. El trabajo del meditador es un acto profundo de enormes y beneficiosas repercusiones para la salud del cuerpo y la mente, así como para alcanzar un estado superior de paz espiritual. El arte de la meditación es una obra didáctica y multidisciplinar que revela a principiantes e iniciados las mejores técnicas de las tradiciones espirituales del mundo. Generosamente ilustrado, el lector aprenderá paso a paso posturas, ejercicios y visualizaciones que puede llevar a cabo en cualquier momento y lugar.