Name: El fin del miedo
Price: 18.04 EUR
Availability: InStock
Author: Zararri, Gio
ISBN: 9786073924498

Formato

Libro Físico

Editorial

Diana

Autor

Zararri, Gio

Categoría

AUTOAYUDA Y DES

Año

2025

Idioma

Español

N° páginas

208

Encuadernación

Tapa Blanda

ISBN13

9786073924498

Editado en

México

El fin del miedo

Zararri, Gio (Autor) · Diana · Tapa Blanda

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Reseña del libro "El fin del miedo"

Gio Zararri, autor del bestseller El fin de la ansiedad, presenta un manual para comprender, afrontar y superar los temores que nos bloquean y nos impiden vivir con serenidad. ¿Te aterra salir a la calle o entrar en lugares llenos de gente? ¿Tienes temores irracionales que no puedes explicar? Todos hemos sentido miedo alguna vez, y está bien que así sea. El problema ocurre cuando el miedo se manifiesta continuamente en nuestra vida, interfiriendo en nuestras relaciones y condicionando nuestras decisiones; en resumen, limitando nuestra vida. En este libro, el coach y experto en ansiedad Gio Zararri nos ayuda a recuperar el control y comparte estrategias prácticas y muy útiles para dirigir nuestra vida sin que el miedo nos condicione. Con su método en cuatro fases comprenderemos la manera en que nuestro cerebro procesa el miedo y averiguaremos cómo podemos gestionarlo de manera efectiva. En estas páginas aprenderás que la clave reside en darle al miedo su justo valor, para así hacerle frente cuando sea necesario y, de este modo, vivir con confianza y sin limitaciones.