Name: Feel the Fear. And do it Anyway: Dynamic Techniques for Turning Fear, Indecision, and Anger Into Power, Action, and Love (en Inglés)
Price: 23.74 EUR
Availability: InStock
Author: Susan Jeffers
ISBN: 9780063291294

portada Feel the Fear. And do it Anyway: Dynamic Techniques for Turning Fear, Indecision, and Anger Into Power, Action, and Love (en Inglés)

Feel the Fear. And do it Anyway: Dynamic Techniques for Turning Fear, Indecision, and Anger Into Power, Action, and Love (en Inglés)

Formato

Libro Físico

Autor

Susan Jeffers

Editorial

Harvest Publications

Idioma

Inglés

N° páginas

224

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

19.3 x 13.7 x 2.3 cm

Peso

0.14 kg.

ISBN13

9780063291294

Categorías

Psicología: emociones
Cómo afrontar la ansiedad y las fobias

Feel the Fear. And do it Anyway: Dynamic Techniques for Turning Fear, Indecision, and Anger Into Power, Action, and Love (en Inglés)

Susan Jeffers (Autor) · Harvest Publications · Tapa Blanda

Libro Nuevo Origen: España

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Reseña del libro "Feel the Fear. And do it Anyway: Dynamic Techniques for Turning Fear, Indecision, and Anger Into Power, Action, and Love (en Inglés)"

The classic bestseller that has inspired millions to face their fears once and for all is newly revised with an updated version.Are you afraid of making decisions . . . asking your boss for a raise . . . leaving a relationship . . . facing the future? The world is a scary place right now--day to day stress and worry is at an all-time high--but the hard truth is that fear won't just go away on its own. The only way to get rid of fear is to approach it, and this book is your essential guide to connecting with your inner power in order to do just that.In this enduring work of self-empowerment, now updated for the post-pandemic new normal, Dr. Susan Jeffers shares dynamic techniques and profound concepts that have helped countless people grab hold of their fears and move forward with their lives. You'll discover: - How to raise your self-esteem- How to become more assertive- How to connect to the powerhouse within- How to create more meaning in your life- How to experience more enjoymentWith warmth, insight and humor, Dr. Jeffers shows you how to become powerful in the face of your fears--and enjoy the elation of living a creative, joyous, loving life. Whatever your fear, here is your chance to push through it and find true and lasting fulfillment on the other side.

Susan Jeffers

(Autor)

Ver Página del Autor

Susan Jeffers (1938-2012) fue una destacada autora y psicóloga estadounidense, especializada en libros de autoayuda y desarrollo personal. Su obra más reconocida, Aunque tenga miedo, hágalo igual (1987), se convirtió en un clásico del género, ofreciendo herramientas prácticas para superar el miedo y la inseguridad. Jeffers dedicó gran parte de su carrera a empoderar a las personas para que enfrentaran los desafíos de la vida con valentía y confianza.

Entre sus otras obras sobresalientes se encuentran End the Struggle and Dance with Life (1996) y The Little Book of Confidence (2000), ambas enfocadas en fomentar la resiliencia y el bienestar emocional. Su estilo accesible y su enfoque positivo la convirtieron en una autora de referencia en el ámbito del crecimiento personal.

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