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portada Focused for Rugby (en Inglés)
Formato
Libro Físico
Autor
Editorial
Idioma
Inglés
N° páginas
208
Encuadernación
Tapa Blanda
Dimensiones
25.1 x 17.5 x 1.8 cm
Peso
0.44 kg.
ISBN
1450402127
ISBN13
9781450402125
Categorías

Focused for Rugby (en Inglés)

Adam R. Nicholls (Autor) · Jon Callard (Autor) · Human Kinetics Publishers · Tapa Blanda

Focused for Rugby (en Inglés) - Nicholls, Adam R. ; Callard, Jon

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Reseña del libro "Focused for Rugby (en Inglés)"

To be a complete rugby player, you must master both the physical and mental skills of the game. You must be prepared, committed and determined to succeed. You must be focused--Focused for Rugby. Authors Dr. Adam Nicholls and Jon Callard, former England International player and professional coach, pool their years of experience and offer a mental training programme designed to maximise performance on the rugby field. You'll learn instantly applicable strategies for coping with stress, building confidence, managing emotions, and leading a team. You'll even go inside the zone so you can be at your best in even the most pressure-filled situations. Focused for Rugby is more than a psychology text; it is a training programme that will sharpen mental skills and unleash your full potential. Expert advice and step-by-step techniques will transfer directly to your game. Focused for Rugby is your complete guide to becoming a complete player.

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