Name: Food for Life: The new Science of Eating Well, by the #1 Bestselling Author of Spoon-Fed (en Inglés)
Price: 15.43 EUR
Availability: InStock
Rating: 2 (2 reviews)
Author: Spector Tim
ISBN: 9781529919660

portada Food for Life: The new Science of Eating Well, by the #1 Bestselling Author of Spoon-Fed (en Inglés)

Food for Life: The new Science of Eating Well, by the #1 Bestselling Author of Spoon-Fed (en Inglés)

Formato

Libro Físico

Editorial

Vintage

Autor

Spector Tim

Idioma

Inglés

N° páginas

320

Encuadernación

Tapa Blanda

ISBN13

9781529919660

Food for Life: The new Science of Eating Well, by the #1 Bestselling Author of Spoon-Fed (en Inglés)

Spector Tim (Autor) · Vintage · Tapa Blanda

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Reseña del libro "Food for Life: The new Science of Eating Well, by the #1 Bestselling Author of Spoon-Fed (en Inglés)"

'No fads, no nonsense, just practical, science-based advice on how to eat well' Daily Mail, Books of the Year **AS HEARD ON THE DIARY OF A CEO PODCAST** Food is our greatest ally for good health, but the question of what to eat in the age of ultra-processed food has never seemed so complicated. Bestselling author and scientist Tim Spector offers clear answers in this definitive, easy-to-follow guide to the new science of eating well. Tim Spector has pioneered a new approach to nutrition, encouraging us to forget misleading calorie counts and nutritional breakdowns. In Food for Life he draws on over a decade of cutting-edge scientific research, along with his own personal insights, to deliver a new and comprehensive approach to what we should all know about food today. Investigating everything from environmental impact and food fraud to allergies, ultra-processed food and deceptive labelling, Spector also shows us the many wondrous and surprising properties of everyday foods, which scientists are only just beginning to understand. Empowering and practical, Food for Life is nothing less than a new approach to how to eat - for our health and the health of the planet. 'Life-changing' DAVINA McCALL'Fascinating' NIGELLA LAWSON'Empowering' LIZ EARLE ** A THE TIMES and SUNDAY TIMES BOOK OF THE YEAR****WINNER OF THE FORTNUM & MASON SPECIAL AWARD**

Opiniones del libro

Tricia Betts Viernes 08 de Noviembre, 2024
Compra Verificada
The type is so small it is un readable
00
Frank Vaughan Domingo 10 de Noviembre, 2024
Compra Verificada
Not the book I expected, no practical recipes. Didn’t read it. Returned it
00

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