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portada Fortalece tu Autoestima: Y sé Feliz
Formato
Libro Físico
Autor
Editorial
Año
2018
Idioma
Español
N° páginas
152
Encuadernación
Tapa Blanda
ISBN13
9788428555241
Editado en
España
N° edición
1
Categorías

Fortalece tu Autoestima: Y sé Feliz

Rosa María Boal Herranz (Autor) · San Pablo · Tapa Blanda

Fortalece tu Autoestima: Y sé Feliz - Rosa María Boal Herranz

Libro UsadoBuen Estado Origen: España
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Reseña del libro "Fortalece tu Autoestima: Y sé Feliz"

Un libro que hace un estudio detallado, define la autoestima y su utilidad, establece su origen en la familia, estudia diversas experiencias relacionadas con la autoestima, y da consejos y ejercicios para alimentarla y modificarla cuando es baja con el objetivo de ser más felices. La psicoterapeuta Rosa María Boal lleva años observando los trastornos psicológicos que se derivan de los problemas de autoestima y en este libro analiza sus causas, responde a las dudas sobre este sentimiento, que coloca al individuo en situación de vulnerabilidad, y ofrece ejercicios para sanarla. Así la persona que está sufriendo podrá descubrir que hay solución a los problemas y lograr el propósito de ser feliz cada día.

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