Name: Fortalece tus Huesos y Articulaciones
Price: 15.20 EUR
Availability: InStock
Author: Jaume Serra
ISBN: 9788491181729

portada Fortalece tus Huesos y Articulaciones

Formato

Libro Físico

Editorial

Integral

Autor

Jaume Serra

Año

2022

Idioma

Español

N° páginas

112

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

14 x 21.3 cm

ISBN13

9788491181729

Editado en

España

Categorías

Forma física y alimentación
Infantil / juvenil, cuestiones personales y sociales: «fitness», ejercicio y comida sana

Fortalece tus Huesos y Articulaciones

Jaume Serra (Autor) · Integral · Tapa Blanda

Libro Nuevo Origen: España

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Reseña del libro "Fortalece tus Huesos y Articulaciones"

Con pautas de dieta y ejercicios para mejorar la salud osteoarticular ¿es posible mantener la salud de nuestros huesos y articulaciones a pesar de la edad? ¿Podemos luchar contra la artritis, la artrosis o la osteoporosis una vez manifestadas? El doctor Jaume Serra nos ofrece las pautas de alimentación y ejercicio para cuidar nuestro sistema osteoarticular. De su mano, aprendemos a entender estas enfermedades, a evitar los elementos que favorecen su aparición y desarrollo y, sobre todo, a incorporar en nuestras vidas hábitos destinados a la prevención o a convivir con ellas de la forma menos limitadora posible.

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