Name: Generación Zombi: Cómo Solucionar el Impacto que las Pantallas Están Teniendo en el Sueño, Educación y Bienestar de Nuestros Hijos
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Availability: InStock
Author: Dr. Javier Albares
ISBN: 9788411003766

portada Generación Zombi: Cómo Solucionar el Impacto que las Pantallas Están Teniendo en el Sueño, Educación y Bienestar de Nuestros Hijos

Generación Zombi: Cómo Solucionar el Impacto que las Pantallas Están Teniendo en el Sueño, Educación y Bienestar de Nuestros Hijos

Formato

Libro Físico

Autor

Dr. Javier Albares

Editorial

Ediciones Península

Idioma

Español

N° páginas

160

Encuadernación

Tapa Blanda

ISBN13

9788411003766

Editado en

España

Generación Zombi: Cómo Solucionar el Impacto que las Pantallas Están Teniendo en el Sueño, Educación y Bienestar de Nuestros Hijos

Dr. Javier Albares (Autor) · Ediciones Península · Tapa Blanda

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Dr. Javier Albares

(Autor)

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Javier Albares (España, año de nacimiento no especificado) es un renombrado neurofisiólogo clínico y una de las figuras más destacadas en el ámbito de la medicina del sueño en el país. Fundador y director de la Unidad de Medicina del Sueño en el Centro Médico Teknon de Barcelona, ha dedicado su carrera a mejorar la calidad de vida de miles de pacientes mediante el diagnóstico y tratamiento de trastornos como el insomnio, la apnea del sueño, la narcolepsia y las alteraciones del ritmo circadiano. Su formación se llevó a cabo en la Universidad Miguel Hernández de Alicante, la especialización en el Hospital Universitario La Paz de Madrid, y el doctorado en Neurociencias en la Universidad Autónoma de Madrid.
A lo largo de su trayectoria, el Dr. Albares ha atendido a más de 12,000 personas en centros de prestigio como la Clínica del Sueño Estivill, convirtiéndose en una referencia imprescindible para quienes buscan soluciones innovadoras y empáticas en el mundo del sueño. Su práctica clínica destaca no solo por el rigor científico, sino también por su trato cercano y su habilidad para explicar de manera sencilla cómo el sueño afecta la salud y el bienestar diarios. Dotado de un estilo comunicativo accesible y con sentido del humor, contribuye activamente a la divulgación científica a través de plataformas como YouTube y mediante publicaciones especializadas, acercando la ciencia del sueño al gran público.
Además de su trabajo clínico, lidera investigaciones en cronobiología y participa en proyectos de impacto social, como la reforma horaria en Cataluña, apostando por un cambio real en los hábitos sociales para mejorar el descanso colectivo. Reconocido por compañeros y pacientes, el doctor Javier Albares continúa siendo una voz fundamental en la promoción de la salud del sueño y un referente para nuevas generaciones de especialistas.

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