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portada Gluten-Free Club: Gluten-Free Made Simple: Curb Fatigue, Reduce Inflammation, Lose Weight (en Inglés)
Formato
Libro Físico
Autor
Editorial
Idioma
Inglés
N° páginas
62
Encuadernación
Tapa Blanda
Dimensiones
22.9 x 15.2 x 0.3 cm
Peso
0.10 kg.
ISBN13
9781503099357
Categorías

Gluten-Free Club: Gluten-Free Made Simple: Curb Fatigue, Reduce Inflammation, Lose Weight (en Inglés)

Shari Darling (Autor) · Createspace · Tapa Blanda

Gluten-Free Club: Gluten-Free Made Simple: Curb Fatigue, Reduce Inflammation, Lose Weight (en Inglés) - Darling, Shari

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Reseña del libro "Gluten-Free Club: Gluten-Free Made Simple: Curb Fatigue, Reduce Inflammation, Lose Weight (en Inglés)"

Gluten-Free made simple is an easy to read guide that provides you with the basic principles to support your gluten-free lifestyle. Were you diagnosed with Celiac disease? Or do you think you may be gluten-sensitive or gluten-intolerant? This guide will help you answers those questions. Did you know that a gluten-free diet is also beneficial for losing weight, reduce inflammation and curb fatigue. You'll discover tips and ideas to make the transition easy and effective. Living Gluten-Free is simple and easier than you think. Chapters include: CHAPTER ONE: What is Gluten? CHAPTER TWO: Health Concerns Related to Gluten-Free CHAPTER THREE: Super Glutens and Frankenwheat CHAPTER FOUR: The Gluten-Free Diet CHAPTER FIVE: What Kind of Taster Are You? CHAPTER SIX: A Family Approach CHAPTER SEVEN: Gluten-Free Grains that Support Weight Loss (and those that don't) CHAPTER EIGHT: Starch Can Be a Good Thing CHAPTER NINE: Other Best Gluten-Free Foods CHAPTER TEN: Read the Label CHAPTER ELEVEN: Gluten-Free Tips CHAPTER TWELVE: Speeding Up Your Metabolism

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