Name: Good Moms Have Scary Thoughts: A Healing Guide to the Secret Fears of new Mothers (en Inglés)
Price: 19.28 EUR
Availability: InStock
Author: Karen Kleiman
ISBN: 9781641701303

portada Good Moms Have Scary Thoughts: A Healing Guide to the Secret Fears of new Mothers (en Inglés)

Good Moms Have Scary Thoughts: A Healing Guide to the Secret Fears of new Mothers (en Inglés)

Formato

Libro Físico

Autor

Karen Kleiman

Ilustrado por

Molly McIntyre

Editorial

Familius

Año

2019

Idioma

Inglés

N° páginas

160

Encuadernación

Tapa Dura

Dimensiones

18.0 x 18.3 x 2.0 cm

Peso

0.45 kg.

ISBN13

9781641701303

Categorías

Ginecología y obstetricia
Cómo afrontar la depresión y otros trastornos emocionales
Familia y relaciones: consejos y problemas
Paternidad/maternidad: consejos y temas

Good Moms Have Scary Thoughts: A Healing Guide to the Secret Fears of new Mothers (en Inglés)

Karen Kleiman (Autor) · Molly McIntyre (Ilustrado por) · Familius · Tapa Dura

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Reseña del libro "Good Moms Have Scary Thoughts: A Healing Guide to the Secret Fears of new Mothers (en Inglés)"

Over 90 percent of new mothers will have scary, intrusive thoughts about their baby and themselves. What if I drop him? What if I snap and hurt my baby? Mothering is so hard--I don't know if I really want to do this anymore. Gosh, I'm so terrible for thinking that! Yet for too many mothers, those thoughts remain secret, hidden away in a place of shame that can quickly grow into anxiety, postpartum depression, and even self-harm. But here's the good news: you CAN feel better!Author Karen Kleiman--coauthor of the seminal book This Isn't What I Expected and founder of the acclaimed Postpartum Stress Center--comes to the aid of new mothers everywhere with a groundbreaking new source of hope, compassion, and expert help. Good Moms Have Scary Thoughts is packed with world-class guidance, simple exercises, and nearly 50 stigma-busting cartoons from the viral #speakthesecret campaign that help new moms validate their feelings, share their fears, and start feeling better. Lighthearted yet serious, warm yet not sugary, and perfectly portioned for busy moms with full plates, Good Moms Have Scary Thoughts is the go-to resource for moms, partners, and families everywhere who need help with this difficult period.

Karen Kleiman

(Autor)

Ver Página del Autor

Karen Kleiman es una reconocida experta internacional en salud mental materna, con más de treinta años de experiencia en el campo. Es trabajadora social clínica acreditada y fundadora del Postpartum Stress Center, un centro de tratamiento y formación especializado en trastornos del estado de ánimo posparto. Su labor ha sido destacada en la comunidad de salud mental perinatal y en diversas plataformas en línea.

Entre sus obras más destacadas se encuentra "Las buenas mamás tienen pensamientos aterradores, pero no pasa nada" (2019), un libro que aborda los miedos y pensamientos intrusivos que pueden experimentar las madres recientes, ofreciendo guía y apoyo para normalizar estas experiencias. Esta obra se enmarca en el género de autoayuda y salud mental, proporcionando herramientas prácticas y ejercicios para que las madres puedan validar sus sentimientos y compartir sus temores.

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