Name: Holistic Hypnobirthing: Mindful Practices for a Positive Pregnancy and Birth (en Inglés)
Price: 15.43 EUR
Availability: InStock
Author: Anthonissa Moger
ISBN: 9780241458501

portada Holistic Hypnobirthing: Mindful Practices for a Positive Pregnancy and Birth (en Inglés)

Holistic Hypnobirthing: Mindful Practices for a Positive Pregnancy and Birth (en Inglés)

Formato

Libro Físico

Editorial

Autor

Anthonissa Moger

Año

2021

Idioma

Inglés

N° páginas

160

Encuadernación

Tapa Dura

ISBN13

9780241458501

Holistic Hypnobirthing: Mindful Practices for a Positive Pregnancy and Birth (en Inglés)

Anthonissa Moger (Autor) · Dk · Tapa Dura

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Enjoy hypnobirthing techniques at every stage of your pregnancy, creating a safe space for you and your baby to return to time and again. Find out how to use deep relaxation, meditation, visualization, and breathwork exercises designed to integrate body and mind throughout your pregnancy and birth.Anthonissa Moger, aka The Hypnobirthing Midwife, takes a holistic approach, opening out the benefits to embrace aromatherapy, yoga, partner work, mindset exercises, and more.Using hypnobirthing techniques as a path to a calm, connected pregnancy, you'll be fully prepared to respond intuitively to birthing your baby, feeling centred and in control.

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