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portada La medicina del alma. Esencia de la meditación Vipassana
Formato
Libro Físico
Editorial
Autor
Año
2025
Idioma
Español
N° páginas
100
Encuadernación
Tapa Blanda
Dimensiones
21.00 x 15.00 x 0.50 cm
ISBN13
9788468590158
Editado en
España

La medicina del alma. Esencia de la meditación Vipassana

Antonio Doñaque (Autor) · Bubok Publishing · Tapa Blanda

La medicina del alma. Esencia de la meditación Vipassana - Antonio Doñaque

Libro Nuevo Origen: España
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Reseña del libro "La medicina del alma. Esencia de la meditación Vipassana"

La medicina del alma que Antonio Doñaque nos ofrece no es, ni mucho menos, un manual más de los que abundan en la sección de autoayuda de cualquier librería.Tal como se desprende de las palabras del prologuista de esta obra, Fernando Diez, este es un ensayo riguroso, extenso, profundo y documentado que sintetiza el camino que ha recorrido su autor por las vías, tanto orientales como occidentales, de la práctica de la meditación.Esta obra nos habla no solo de cómo realizar la práctica de la meditación Vipassana paso a paso, con todo detalle, sino también de su esencia y propósito, de las condiciones necesarias del practicante, de las consecuencias neuronales y de su conexión con la serenidad y la felicidad. E incluso va más allá, porque su análisis se extiende al proceso espiritual, del que hace un mapa muy descriptivo de suma utilidad para quien busca una guía, un marco y una referencia de garantía, ya que es la síntesis de muchas filosofías y tradiciones salvíficas.***La meditación y el yoga (del que forma parte) se ha hecho un espacio en la investigación científica. Existen trabajos que demuestran cómo se hacen notar los efectos de su práctica en la calidad del ánimo, en lo que sentimos y somos, y en la salud —como medida preventiva y como vía de sanación—.***

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