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portada Las Cicatrices no Duelen: Cómo Sanar Nuestras Heridas y Deshacer los Nudos Emocionales
Formato
Libro Físico
Autor
Editorial
Colección
No Ficción
Año
2021
Idioma
Español
N° páginas
240
Encuadernación
Tapa Blanda
Dimensiones
23.00 x 15.00
ISBN
9788408239093
ISBN13
9788408239093
Editado en
España
Categorías

Las Cicatrices no Duelen: Cómo Sanar Nuestras Heridas y Deshacer los Nudos Emocionales

Anabel González (Autor) · Planeta · Tapa Blanda

Las Cicatrices no Duelen: Cómo Sanar Nuestras Heridas y Deshacer los Nudos Emocionales - Anabel González

4,33 estrellas - de un total de 5 estrellas 3 opiniones
Libro Nuevo Origen: España
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Reseña del libro "Las Cicatrices no Duelen: Cómo Sanar Nuestras Heridas y Deshacer los Nudos Emocionales"

Anabel Gonzalez, autora de Lo bueno de tener un mal día, nos explica que curar los traumas, bloqueos y heridas del pasado es posible. Cuando nos hacemos una herida, lo mejor es limpiarla bien y dejarla secar al aire. Así se irá cerrando, se volverá una cicatriz y dejará de doler. Al mirarla, recordaremos lo que pasó, pero ya no sentiremos dolor. Si por el contrario tapamos la herida y nos decimos que no está, es posible que acabe infectándose y generando un problema de más envergadura. Con las heridas emocionales pasa lo mismo. Cuando algo nos ha dañado, hemos de entender cómo nos afecta y ver si hay bloqueos que nos siguen limitando. Este es un camino que hay que recorrer con delicadeza. En Las cicatrices no duelen, la psiquiatra Anabel Gonzalez nos muestra una ruta hacia la curación emocional. Mediante la terapia EMDR, un modo fascinante de trabajar en los recuerdos y las defensas que levantamos frente al dolor, aprenderemos a sanar traumas y deshacer nudos mentales que nos impiden evolucionar. La psiquiatra Anabel Gonzalez nos enseña a sanar nuestras heridas y superar bloqueos emocionales mediante una terapia revolucionaria: EMDR.
Anabel González
  (Autor)
Ver Página del Autor
Anabel Gonzalez (1967) es psiquiatra, psicoterapeuta y doctora en Medicina. Trabaja en el Complexo Hospitalario Universitario A Coruña (CHUAC). Es presidenta de la Asociación EMDR España, cuya web es www.asociacionemdr.es. Desde hace años imparte formación a otros especialistas, es entrenadora acreditada de terapia EMDR y da cursos sobre esta metodología terapéutica desde www.institutoimaya.com. Es también tutora de doctorado en la Universidade da Coruña (UDC) y profesora invitada en el máster de Psicoterapia con EMDR de la Universidad Nacional de Educación a Distancia (UNED).

Es autora de Lo bueno de tener un mal día (Planeta, 2020), Las cicatrices no duelen (Planeta, 2021) —ambos traducidos a varias lenguas—. También de No soy yo (2017) y de algunos libros especializados, y ha dirigido varios proyectos de investigación sobre estos temas.
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Opiniones del libro

Nilda Olivares Viernes 29 de Octubre, 2021
Compra Verificada

Muy bueno

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 Maria Isabel Irigoin Rodríguez Jueves 03 de Febrero, 2022
Compra Verificada

Me encanta es súper claro y explica en un lenguaje bastante sencillo

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 Ivette Inostroza Viernes 01 de Julio, 2022

Un libro que no era lo que esperaba pero de igual manera es recomendable siempre aprender algo nuevo.

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