Name: Las francesas disfrutan todo el año las y no engordan
Price: 8.64 EUR
Availability: InStock
Author: Mireille Guiliano
ISBN: 9788466634182

portada Las francesas disfrutan todo el año las y no engordan

Las francesas disfrutan todo el año las y no engordan

Formato

Libro Físico

Autor

Mireille Guiliano

Editorial

Vergara

Idioma

Español

N° páginas

349

Encuadernación

Tapa Blanda

Peso

ISBN

8466634185

ISBN13

9788466634182

Editado en

España

Categorías

Dietas y régimen alimenticio, nutrición

Las francesas disfrutan todo el año las y no engordan

Mireille Guiliano (Autor) · Vergara · Tapa Blanda

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Reseña del libro "Las francesas disfrutan todo el año las y no engordan"

Las francesas no engordan, pero disfrutan comiendo pan y pasteles, bebiendo vino y tomando comidas de tres platos. Al descifrar los sencillos secretos de esta paradoja francesa -cómo logran disfrutar de la comida sin perder la línea y conservando la energía-. Mirelle Guiliano nos ofrece una visión actual, encantadora y bien documentada acerca de la salud y la comida. Mediante estrategias sencillas pero eficaces -y una docena de recetas de lo más suculentas-, Guiliano desvela los ingredientes para controlar el peso, desde las medidas de emergencia de un fin de semana tomando la Sopa de Puerros Mágica hasta trucos cotidianos para convencerse a una misma de la necesidad de no comer más. Un libro para disfrutar de un buen ágape sin engordar; para dejar de lado dietas absurdas y aprender a comer, a beber y, en suma, a vivir mejor. Con más de dos millones de ejemplares vendidos este libro es best-séller internacional.

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