Name: Meatless Recipes and Healthy Food Choices: Plant based eating for your health (en Inglés)
Price: 18.41 EUR
Availability: InStock
Author: Richardson-Edsell, Doris
ISBN: 9781499222500

portada Meatless Recipes and Healthy Food Choices: Plant based eating for your health (en Inglés)

Meatless Recipes and Healthy Food Choices: Plant based eating for your health (en Inglés)

Formato

Libro Físico

Autor

Doris Richardson-Edsell

Editorial

Createspace

Idioma

Inglés

N° páginas

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

22.9 x 15.2 x 0.3 cm

Peso

0.07 kg.

ISBN13

9781499222500

Categorías

Dietas y régimen alimenticio, nutrición

Meatless Recipes and Healthy Food Choices: Plant based eating for your health (en Inglés)

Doris Richardson-Edsell (Autor) · Createspace · Tapa Blanda

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Reseña del libro "Meatless Recipes and Healthy Food Choices: Plant based eating for your health (en Inglés)"

Should you be eating a plant based diet? Meatless Recipes and Healthy Food Choices explores nutrition, the food groups, meatless recipes, and the many benefits of a changing your diet to a healthier one. What is nutrition? Good nutrition means to nourish, and healthy eating promotes healthy living in mind, body and spirit. The author explores good foods such as eating more whole grains, the many benefits of garlic, foods that are high in nutrients, vitamins and minerals along with learning about many herbs used in aroma therapy.

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