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portada MindWipe: Dealing with Stress, Anger, and Ego (en Inglés)
Formato
Libro Físico
Autor
Editorial
Idioma
Inglés
N° páginas
90
Encuadernación
Tapa Blanda
Dimensiones
20.3x12.7x0.5 cm
Peso
0.10 kg.
ISBN13
9781534956087
Categorías

MindWipe: Dealing with Stress, Anger, and Ego (en Inglés)

Eric S. Piotrowski (Autor) · Createspace · Tapa Blanda

MindWipe: Dealing with Stress, Anger, and Ego (en Inglés) - Piotrowski, Eric S.

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Reseña del libro "MindWipe: Dealing with Stress, Anger, and Ego (en Inglés)"

A small, simple guide to dealing with stress, anger, and ego. With ordinary language, insight, and humor, this book explains mindfulness and provides specific ways to confront the destructive forces of anxiety, tension, and self-deception. Special sections focus on mindful video gaming and stress-management for teachers.

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