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portada Navigating Anxiety & Depression (en Inglés)
Formato
Libro Físico
Editorial
Autor
Idioma
Inglés
N° páginas
160
Encuadernación
Tapa Blanda
Dimensiones
22.6x14.6x1 cm
Peso
0.32 kg.
ISBN13
9781684169337
Categorías

Navigating Anxiety & Depression (en Inglés)

Scientific American Editors (Autor) · Scientific American Educational Publishing · Tapa Blanda

Navigating Anxiety & Depression (en Inglés) - Scientific American Editors

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Reseña del libro "Navigating Anxiety & Depression (en Inglés)"

Anxiety and depression are on the rise among American teens. Many are searching for resources to manage these mental health conditions--this empowering title is here to help. It features explanatory text that allows readers to understand what is going on in their brains when they experience symptoms of anxiety or depression. It also covers key ways those with these common mental health conditions can find support and relief, including lifestyle changes, technology advancements, and talk therapies. Teens can use these techniques and tools to help themselves as well as others enduring anxiety or depression.

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