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portada P-I-L-A-T-E-S Core Stability Ball Instructor Manual Levels 1 - 5 (en Inglés)
Formato
Libro Físico
Autor
Editorial
Idioma
Inglés
Encuadernación
Tapa Blanda
Dimensiones
29.7x21x0.9 cm
Peso
0.41 kg.
ISBN13
9781365093920
Categorías

P-I-L-A-T-E-S Core Stability Ball Instructor Manual Levels 1 - 5 (en Inglés)

Catherine Wilks -. Hoffman (Autor) · Lulu.com · Tapa Blanda

P-I-L-A-T-E-S Core Stability Ball Instructor Manual Levels 1 - 5 (en Inglés) - Wilks -. Hoffman, Catherine

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Reseña del libro "P-I-L-A-T-E-S Core Stability Ball Instructor Manual Levels 1 - 5 (en Inglés)"

The p-i-l-a-t-e-s Core Stability Ball Instructor Manual contains 76 detailed exercises. A challenging piece of equipment, the Core Stability Ball gives you a fantastic workout due to it's multidirectional movement capacity. This manual is the final of the 27 p-i-l-a-t-e-s Instructor Series, currently the largest Pilates exercise resource in the world.

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