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Pon Corazón a tu Cerebro: Entiende tus Emociones Para Vivir Mejor
La mente es maravillosa
(Autor)
·
La Esfera De Los Libros
· Tapa Blanda
Pon Corazón a tu Cerebro: Entiende tus Emociones Para Vivir Mejor - La Mente Es Maravillosa
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Reseña del libro "Pon Corazón a tu Cerebro: Entiende tus Emociones Para Vivir Mejor"
Si crees que eres un analfabeto emocional o vives con alguien que lo es, he aquí tu libro. Te ayudará a entender tus emociones para vivir mejor; te enseñará a gestionar ese volcán que a veces sientes en tu interior ?la rabia?, esa incómoda compañera que resulta la tristeza o a decir adiós a la vergüenza.Poniendo corazón a tu cerebro superarás las barreras emocionales que hay en ti, tendrás la vida bajo control y lograrás alcanzar la psicoplenitud.En estas páginas encontrarás:Kit de estrategias para gestionar emocionesLas 3 claves del alfabetismo emocionalRecomendaciones para desaprender lo que te han dicho de las emociones y no es verdadCuaderno de bitácora para crecer con tus emocionesNociones de empatía, el hilo invisible que fortalece nuestras relaciones
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