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portada Prep. Fisica Embarazo,Parto y Posparto (Salud y Vida Diaria)
Formato
Libro Físico
Autor
Editorial
Idioma
Español
N° páginas
176
Encuadernación
Tapa Blanda
ISBN
8497990536
ISBN13
9788497990530
Editado en
España
N° edición
2
Categorías

Prep. Fisica Embarazo,Parto y Posparto (Salud y Vida Diaria)

José María Carrera Maciá (Autor) · Medici · Tapa Blanda

Prep. Fisica Embarazo,Parto y Posparto (Salud y Vida Diaria) - Jose M. Carrera

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Reseña del libro "Prep. Fisica Embarazo,Parto y Posparto (Salud y Vida Diaria)"

Un manual imprescindible para toda embarazada, con la descripción gráfica de los ejercicios de gimnasia, respiración y relajación apropiados para el parto y posparto. Además de un control médico adecuado del embarazo y el parto, es necesario que la preparación prenatal sea supervisada por profesionales expertos, que individualicen el tipo de entrenamiento psíquico y físico que cada gestante necesita. De esta forma se logrará que, si no existen factores patológicos que impidan el parto por vía natural, la mujer pueda enfrentarse con éxito a uno de los momentos más cruciales de su existencia como madre.La preparación al parto: un largo camino. Embarazo: Cambios físicos durante el embarazo. Modificaciones en la actividad física cotidiana. Entrenamiento gimnástico. Entrenamiento respiratorio. Práctica de la relajación. Ensayo de las condiciones del parto. Parto: Bases físicas del parto. Período de dilatación. Período de expulsión. Período de alumbramiento. Postparto: Cambios físicos postnatales. Ejercicios.

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