Name: Previna Hoje, Viva Melhor Amanh (Ebook) (en Portugués)
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Price: 15.31 EUR
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Author: Éviston Luis Silvério
ISBN: 9786501208091

portada Previna Hoje, Viva Melhor Amanh (Ebook) (en Portugués)

Previna Hoje, Viva Melhor Amanh (Ebook) (en Portugués)

Formato

Libro Físico

Editorial

Clube De Autores

Autor

Éviston Luis Silvério

Idioma

Portugués

ISBN13

9786501208091

Editado en

Brasil

Previna Hoje, Viva Melhor Amanh (Ebook) (en Portugués)

Éviston Luis Silvério (Autor) · Clube De Autores · Libro Físico

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Reseña del libro "Previna Hoje, Viva Melhor Amanh (Ebook) (en Portugués)"

Previna Hoje, Viva Melhor Amanh: A Chave para a Prevenço de Doenças e um guia transformador que aborda a importancia da prevenço na saude e no bem-estar ao longo da vida. Escrito por Eviston, profissional de Educaço Fisica e criador do metodo E30+, este livro busca conscientizar os leitores sobre como adotar habitos saudaveis pode garantir um amanh vibrante e pleno. A obra explora temas fundamentais, como a diferença entre conhecimento e sabedoria, os tipos de doenças que afetam a populaço, e as principais estrategias de prevenço. O autor destaca a importancia de cuidar da mente, do corpo e do espirito como pilares essenciais para uma vida equilibrada e saudavel. Ao discutir doenças como cardiopatia, diabetes, Alzheimer e cancer, Eviston oferece insights sobre como preveni-las por meio de praticas conscientes. Alem disso, o livro mergulha na funço vital das mitocondrias na saude celular e na produço de energia, ressaltando a importancia da nutriço e da terapia na construço de uma vida mais saudavel. Com contribuiçes de especialistas, incluindo nutricionistas e terapeutas, este guia oferece ferramentas praticas e motivacionais para que os leitores possam tomar as redeas de sua saude. Previna Hoje, Viva Melhor Amanh e um convite a aço, um lembrete de que cuidar de si mesmo no e apenas uma escolha, mas um compromisso com a vida. Ao proporcionar um caminho claro e acessivel para a prevenço de doenças, este livro e um recurso indispensavel para aqueles que desejam viver de forma saudavel e plena, independentemente da idade.