Name: Sin preocupaciones con Epicteto
Price: 17.38 EUR
Availability: InStock
Author: Jana Capri; Charan Díaz
ISBN: 9786073923101

Formato

Libro Físico

Autor

Jana Capri

Charan Díaz

Editorial

Diana

Año

2025

Idioma

Español

N° páginas

192

Encuadernación

Tapa Blanda

ISBN13

9786073923101

Editado en

México

Sin preocupaciones con Epicteto

Jana Capri (Autor) · Charan Díaz (Autor) · Diana · Tapa Blanda

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Reseña del libro "Sin preocupaciones con Epicteto"

Un pequeño libro que nos ayuda a vivir sin preocupaciones y más plenamente de la mano de un coach muy especial: el filósofo Epicteto. ¿Te sientes abrumado por los desafíos de la vida? ¿Te preocupan tu trabajo, tus relaciones y tu salud? ¿Quieres saber cómo manejar situaciones estresantes? ¿Qué tal si pudieras recibir consejos del gran filósofo Epicteto? En este libro, descubrirás 79 preguntas sobre la vida y las respuestas de Epicteto, adaptadas a un lenguaje moderno y fácil de entender. Los autores incluyen reflexiones psicológicas que te ayudarán a profundizar en los mensajes y a tener una actitud más tranquila ante la vida. Cuando te preocupas en exceso por todo, te culpas por las cosas que te pasan y sientes demasiado estrés en el trabajo, el amor, la familia o la salud, estos mensajes te ayudarán a ganar perspectiva y a elevar tu consciencia. Y no solo eso, sino que también te permitirán descubrir nuevas formas de pensar y actuar ante situaciones que antes te parecían imposibles de manejar. Una guía práctica y amena que te permitirá acceder a la sabiduría de uno de los filósofos más importantes de la historia y aplicarla a tu vida cotidiana de una manera efectiva y transformadora. ¡Deja que Epicteto te acompañe en tu camino hacia una vida más plena y satisfactoria!

Jana Capri

(Autor)

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Jana Capri es una autora, traductora y divulgadora radicada en Barcelona, especializada en crecimiento personal, bienestar emocional y divulgación de la filosofía aplicada a la vida cotidiana. Licenciada en Traducción e Interpretación por la Universidad Carolina de Praga, domina cinco idiomas y ha complementado su formación con estudios en programación neurolingüística (PNL), astrología psicológica y escritura creativa. A lo largo de su trayectoria ha desarrollado una actividad vinculada a la divulgación de herramientas orientadas al autoconocimiento, el equilibrio emocional y la reflexión personal. Su trabajo se caracteriza por acercar conceptos complejos a un público amplio mediante un lenguaje claro, práctico y accesible.

Entre sus obras verificadas destaca Positividad sana con Marco Aurelio, escrita junto al psicólogo Charan Díaz Arquillo. En este libro combina enseñanzas inspiradas en las Meditaciones de Marco Aurelio con reflexiones procedentes de la psicología contemporánea, ofreciendo herramientas para afrontar desafíos personales, mejorar las relaciones y desarrollar una actitud mental más equilibrada. Además de su labor como autora, ha participado en diversos proyectos editoriales relacionados con el desarrollo personal, la filosofía práctica y el bienestar psicológico, ámbitos que constituyen el eje central de su producción escrita.

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Charan Díaz

(Autor)

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Charan Díaz Arquillo es un psicólogo, divulgador y autor español especializado en bienestar emocional, desarrollo personal y aplicación práctica de la psicología a los desafíos de la vida cotidiana. A lo largo de su trayectoria ha trabajado en la difusión de herramientas orientadas a mejorar la gestión emocional, fortalecer la resiliencia y promover hábitos mentales saludables. Su enfoque combina conocimientos de la psicología contemporánea con referencias filosóficas y estrategias de crecimiento personal, buscando acercar conceptos complejos a lectores interesados en mejorar su calidad de vida. Además de su actividad como escritor, ha participado en iniciativas de divulgación relacionadas con la salud emocional y el autoconocimiento.

Entre sus obras verificadas destaca Positividad sana con Marco Aurelio, escrita en colaboración con Jana Capri. En este libro explora cómo los principios del estoicismo pueden integrarse en la vida moderna para afrontar la incertidumbre, gestionar las emociones y desarrollar una actitud más equilibrada frente a las dificultades. Su trabajo se caracteriza por presentar ideas prácticas y accesibles, conectando enseñanzas filosóficas clásicas con hallazgos actuales de la psicología. Esta combinación ha contribuido a acercar el pensamiento estoico a nuevos lectores interesados en el bienestar y el crecimiento personal.

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