Name: Teaching Yoga for the Menstrual Cycle: An Ayurvedic Approach (en Inglés)
SKU: 54461951
Price: 27.30 EUR
Availability: InStock
Author: Lange, Anja Brierley
ISBN: 9781839972478

portada Teaching Yoga for the Menstrual Cycle: An Ayurvedic Approach (en Inglés)

Teaching Yoga for the Menstrual Cycle: An Ayurvedic Approach (en Inglés)

Formato

Libro Físico

Autor

Anja Brierley Lange

Editorial

Singing Dragon

Idioma

Inglés

N° páginas

224

Encuadernación

Tapa Blanda

Peso

0.41 kg.

ISBN13

9781839972478

Categorías

Salud de la mujer
Yoga como ejercicio

Teaching Yoga for the Menstrual Cycle: An Ayurvedic Approach (en Inglés)

Anja Brierley Lange (Autor) · Singing Dragon · Tapa Blanda

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Reseña del libro "Teaching Yoga for the Menstrual Cycle: An Ayurvedic Approach (en Inglés)"

Menstrual cycle awareness is crucially important when trying to understand the needs of your yoga students and this guide will give you the knowledge you need to confidently address the menstrual cycle when teaching students in group and one-on-one settings via the principles of both western and Ayurvedic approaches. This book addresses the importance of the menstrual cycle and how Ayurvedic principles can best be applied to understand the anatomical, physiological and hormonal changes that take place during different stages and weeks throughout the menstrual cycle.Anja Brierley Lange highlights the purpose and importance of each phase of the menstrual cycle and how yoga teaching can and should be tailored accordingly to your students' menstrual needs.

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