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portada The Protein Hit: 100+ protein-packed, speedy salads to fuel your day (en Inglés)
Formato
Libro Físico
Editorial
Autor
Año
2026
Idioma
Inglés
N° páginas
232
Encuadernación
Tapa Dura
Dimensiones
23.88x19.05 cm
ISBN13
9781923503106

The Protein Hit: 100+ protein-packed, speedy salads to fuel your day (en Inglés)

Alexander Hart (Autor) · Rizzoli · Tapa Dura

The Protein Hit: 100+ protein-packed, speedy salads to fuel your day (en Inglés) - Alexander Hart

Libro Nuevo Origen: España
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Reseña del libro "The Protein Hit: 100+ protein-packed, speedy salads to fuel your day (en Inglés)"

More than 100 high-protein salads to fuel your day – fast!

Packed with over 100 high-protein salad recipes, this book is your go-to guide to eating more protein every day. Whether you're craving a chicken Caesar salad or a Thai beef noodle salad, each recipe in this book contains more than 25 grams of protein and can be prepared in just a few minutes.

Protein is essential for feeling full, building muscle, and supporting energy levels and recovery. If you’re looking to boost your protein intake without spending hours in the kitchen, this book was made for you. You'll find satisfying, macro-balanced meals, plus practical tips to help you easily add more protein to your day, without overhauling your lifestyle.

Quick to prep, easy to eat, and always protein-packed, the recipes in The Protein Hit make healthy eating feel effortless. Whether you’re a gym-goer, a busy professional, or just protein-curious, you’ll find ideas that taste great and fit your routine. Because eating well shouldn’t be complicated and protein doesn’t have to be boring.

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