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portada True Heart, Solid Boundaries: Spiritual Self-Care for Healing Your Inner Child and Empowering Your Authentic Self. (en Inglés)
Formato
Libro Físico
Autor
Editorial
Idioma
Inglés
N° páginas
108
Encuadernación
Tapa Dura
Dimensiones
21.6x14x1 cm
Peso
0.27 kg.
ISBN13
9781982257217
Categorías

True Heart, Solid Boundaries: Spiritual Self-Care for Healing Your Inner Child and Empowering Your Authentic Self. (en Inglés)

Catherine Gerdes (Autor) · Balboa Press · Tapa Dura

True Heart, Solid Boundaries: Spiritual Self-Care for Healing Your Inner Child and Empowering Your Authentic Self. (en Inglés) - Gerdes, Catherine

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Reseña del libro "True Heart, Solid Boundaries: Spiritual Self-Care for Healing Your Inner Child and Empowering Your Authentic Self. (en Inglés)"

In a step-by-step guide for healing inner-child wounds and overcoming codependency, certified integrative health coach Catherine Gerdes shares practical tools, in-depth reflections, and Ayurvedic wisdom that targets mindset healing and self-care practices while addressing the whole self to help others reconnect with their inner-strength, release stored away emotions, and arrive home to themselves. Throughout her manual, Gerdes reminds others that through conscious living and loving, we all have a chance to cocreate with the Divine while allowing ourselves to be guided from within. True Heart, Solid Boundaries shares tools, reflections, and Ayurvedic wisdom to lead others on a journey inward to heal and nurture their inner child, overcome codependency, and return home to their authentic truth.

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