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Una vida serena. Cómo gobernar tu mente, calmar la ansiedad y vivir en paz
Rene Gonzalez
Una vida serena. Cómo gobernar tu mente, calmar la ansiedad y vivir en paz
Rene Gonzalez (Autor) · Independently published · Tapa Blanda
Quedan más de 100 unidades
16,95 €Una vida serena. Cómo gobernar tu mente, calmar la ansiedad y vivir en paz
Rene Gonzalez
Si te despiertas con ansiedad. Si reaccionas de formas que luego lamentas. Si la alegría de vivir parece haberse ido - este libro es para ti.
No necesitas más información. Necesitas un sistema.
Una vida serena es un manual de entrenamiento estructurado en 40 capítulos y más de 120 protocolos concretos, respaldados por la filosofía, la tradición espiritual cristiana y la psicología aplicada.
La serenidad no es un don. Es una habilidad. Y como toda habilidad, puede aprenderse, practicarse y fortalecerse.
En estas páginas aprenderás a:
Organizado en 7 partes y 40 capítulos, cada uno con protocolos aplicables desde el primer día.
"La serenidad no es la vida sin tormenta. Es el ancla que hace que la tormenta no sea lo último que hay."
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