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portada Y Ahora . . . ¡¿Qué Hago?!: Cambiando La Adversidad En Bienestar Emocional
Formato
Libro Físico
Autor
Editorial
Idioma
Español
N° páginas
256
Encuadernación
Tapa Blanda
Dimensiones
20.8 x 13.7 x 1.3 cm
Peso
0.29 kg.
ISBN13
9786079346416
Editado en
México
Categorías

Y Ahora . . . ¡¿Qué Hago?!: Cambiando La Adversidad En Bienestar Emocional

Lorna Santín (Autor) · Editorial Pax Mexico · Tapa Blanda

Y Ahora . . . ¡¿Qué Hago?!: Cambiando La Adversidad En Bienestar Emocional - Santín, Lorna

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Reseña del libro "Y Ahora . . . ¡¿Qué Hago?!: Cambiando La Adversidad En Bienestar Emocional"

It's true that human beings as a species are equipped with a brain that allows us to think and carry out a series of complex functions. Thanks to our gray matter, we are able to make use of superior faculties such as intelligence, willpower, freedom, and consciousness, among others. However, if reasoning is a quality that distinguishes us, why don't we put it at the service of our happiness? Our actions affect others, and as much as we take responsibility for our personal mental health, we act for the benefit of others, always searching for a better quality of life and a healthy life that's worth living. This book provides basic information about mental health as well as common disorders, and it offers suggestions on how to create a healthy environment, how to prevent or minimize the risk of illness, and how to recognize specific signals that could indicate impending sickness.

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