Name: Yoga para el estrés
Price: 25.05 EUR
Availability: InStock
Author: Yoga para el estrés
ISBN: 9788488242754

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Formato

Libro Físico

Autor

Swami Shivapremananda

Editorial

Edaf

Tema

medicina a

Idioma

Español

N° páginas

143

Encuadernación

Tapa Blanda

ISBN

8488242751

ISBN13

9788488242754

Editado en

España

Categorías

Toxicología médica
Tratamiento y terapéutica

Yoga para el estrés

Swami Shivapremananda (Autor) · Edaf · Tapa Blanda

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Reseña del libro "Yoga para el estrés"

"Yoga para el estrés" es un completo y coherente programa de actividades que incluye ejercicios respiratorios, meditaciones y las más apropiadas posiciones de yoga (asanas) para prevenir o eliminar el estrés y las tensiones que origina la vida diaria. Sus claras y detalladas instrucciones, ilustradas a todo color, hacen asequibles estas técnicas a cualquier principiante, mientras que los más expertos encontrarán en la estructuración de este programa un excelente complemento a su práctica diaria.

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