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112 Consejos para fortalecer tu PACIENCIA y alcanzar tus metas
Santos Omar Medrano Chura
(Autor)
·
Santos Omar Medrano Chura
· Tapa Blanda
112 Consejos para fortalecer tu PACIENCIA y alcanzar tus metas - Chura, Santos Omar Medrano
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Reseña del libro "112 Consejos para fortalecer tu PACIENCIA y alcanzar tus metas"
El mejoramiento de la paciencia es una habilidad importante que se puede desarrollar a lo largo de la vida. La paciencia nos permite manejar situaciones dificiles y estresantes con calma y compostura, lo que a su vez puede ayudarnos a tomar decisiones mas informadas y efectivas. La paciencia tambien puede ser un rasgo valioso en nuestras relaciones personales y profesionales, ya que nos permite comunicarnos de manera mas efectiva y resolver conflictos de manera mas pacifica. En esta era de gratificacion instantanea y alta velocidad, el cultivo de la paciencia puede ser especialmente desafiante, pero tambien puede ser una habilidad muy valiosa para la felicidad y el exito a largo plazo.El proceso de mejorar la paciencia puede requerir esfuerzo y practica constante. A menudo, implica aprender a controlar nuestras emociones y pensamientos impulsivos y reaccionarios, y en su lugar, adoptar una perspectiva mas calmada y equilibrada. Algunas tecnicas que pueden ayudar a desarrollar la paciencia incluyen la meditacion, la respiracion profunda, la practica de la gratitud y la aceptacion de las cosas que no podemos cambiar.Ademas, es importante reconocer que la paciencia no es una habilidad estatica, sino que se desarrolla a lo largo del tiempo. Podemos encontrar que somos mas pacientes en algunas situaciones que en otras, y que nuestra paciencia fluctua a medida que enfrentamos diferentes desafios. Por lo tanto, es util abordar el mejoramiento de la paciencia como un proceso en constante evolucion, en lugar de un objetivo fijo o una meta definitiva.En general, el mejoramiento de la paciencia puede tener beneficios significativos para nuestra vida diaria y nuestras relaciones personales y profesionales. A traves de la practica constante y la dedicacion a desarrollar esta habilidad, podemos lograr un mayor equilibrio emocional y una sensacion de calma y serenidad en nuestras vidas.Te invito a descubrir una coleccion de 112 consejos utiles que pueden ayudarte a mejorar tu paciencia y desarrollar una perspectiva mas equilibrada en la vida
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El libro está escrito en Español.
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