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Aquagym: Salud y Bienestar a Través del Agua (en Forma)
Jose Rodriguez (Autor)
·
Libsa
· Libro de Bolsillo
Aquagym: Salud y Bienestar a Través del Agua (en Forma) - Jose Rodriguez
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Reseña del libro "Aquagym: Salud y Bienestar a Través del Agua (en Forma)"
El agua, como medio natural primigenio, es el lugar más indicado para entrenar la paz mental; pero además, la lentitud que imprime a los movimientos y la falta de impacto sobre las articulaciones, hacen de este medio el mejor para mantener la salud con una práctica deportiva nada agresiva. El Aquagym y otras disciplinas como el Aqua Chi o el Water Pilates se explican paso a paso en este novedoso manual de uso.
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El libro está escrito en Español.
La encuadernación de esta edición es Libro de Bolsillo.
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