Name: Bedtime Stories for Adults: Relaxing Sleep Stories to Calm Your Mind and Fall In A Restful Deep Sleep. Overcome Insomnia, Overthinking, and Powerf (en Inglés)
Price: 23.38 EUR
Availability: InStock
Author: Wood, Gwenda K.
ISBN: 9781803305387

portada Bedtime Stories for Adults: Relaxing Sleep Stories to Calm Your Mind and Fall In A Restful Deep Sleep. Overcome Insomnia, Overthinking, and Powerf (en Inglés)

Formato

Libro Físico

Autor

Gwenda K. Wood

Editorial

Maria Fernandez

Idioma

Inglés

N° páginas

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

22.9 x 15.2 x 0.5 cm

Peso

0.14 kg.

ISBN13

9781803305387

Categorías

Estados de conciencia
Psicología de la educación
Problemas del sueño
Terapias complementarias, curación y salud

Bedtime Stories for Adults: Relaxing Sleep Stories to Calm Your Mind and Fall In A Restful Deep Sleep. Overcome Insomnia, Overthinking, and Powerf (en Inglés)

Gwenda K. Wood (Autor) · Maria Fernandez · Tapa Blanda

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Reseña del libro "Bedtime Stories for Adults: Relaxing Sleep Stories to Calm Your Mind and Fall In A Restful Deep Sleep. Overcome Insomnia, Overthinking, and Powerf (en Inglés)"

In this book, you will take a journey with Gwenda as he learns how to cope with insomnia. Faced with sleepless nights, Gwenda uses the time for reflection and receives insights that will not only help you fall asleep, but will also show you how to live a more meaningful and connected life. This book is equal parts story, teaching, and meditation. Practical tools to overcome insomnia, as well as more peace, resilience, and an expanded awareness of what you believe is possible.

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