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    portada De la Actividad Física al Ejercicio Físico Para el Adulto Mayor
    Formato
    Libro físico
    Categoría
    Deporte
    Año
    2015
    Idioma
    Español
    N° páginas
    72
    Encuadernación
    Tapa blanda
    Isbn13
    9783659089398

    De la Actividad Física al Ejercicio Físico Para el Adulto Mayor

    Vargas Escobar, Pastor Enrique,Rozze, Francisco Mateo · Editorial Académica Española

    Libro Nuevo

    35,95 €

    • Estado: Nuevo
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    Reseña del libro

    Este libro tiene sus raíces en el contacto directo con los adultos mayores, se describen y examinan diversas pruebas neuromusculares para el equilibrio, conceptos del ejercicio físico, con el fin de tener las herramientas necesarias para el dictado de las clases a los gerontes. Este trabajo nos aproxima a la realidad que se genera en la práctica del ejercicio físico con la tercera edad, desarrollando dos capítulos. El primero introduce al lector en los conceptos de la actividad física y el ejercicio, sus similitudes y diferencias, se presenta aquí las pruebas de equilibrio y marcha. Se plantean ejemplos prácticos con los resultados del ejercicio físico. El segundo aborda método de entrenamiento AFIS (Actividad Física Individualizada y Supervisada) que plantea como fueron las secciones de entrenamiento. Se analizan e interpretan los resultados de esta investigación. El mismo se realizó en club de abuelos Mi esperanza de Pueblo Nuevo, Municipio Iribarren del Estado Lara.

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