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    portada El Milagro Antiestres
    Formato
    Libro físico
    Editorial
    Categoría
    Autoayuda y superación
    Año
    2020
    Idioma
    Español
    N° páginas
    256
    Encuadernación
    Rústica
    Isbn
    9789563607390
    Isbn13
    9789563607390

    El Milagro Antiestres

    Carlos Jaramillo · Planeta

    4,78 estrellas - de un total de 5 estrellas 23 opiniones
    Sin Stock

    Reseña del libro

    ¿Le cuesta quedarse dormido(a)? ¿Se siente cansado(a) durante el día? ¿Sufre de dolores de cabeza o de migrañas frecuentes? ¿Ha tenido una reciente disminución del deseo sexual? ¿Se ha enfermado últimamente más de lo usual? ¿Ha aumentado de peso de manera inexplicable? ¿Se despierta enérgico(a) en la madrugada y le cuesta volver a conciliar el sueño? Si su respuesta a alguna de estas preguntas es sí, este libro es para usted. El nuevo título del autor de El milagro metabólico nos explica por qué el estrés es el asesino silencioso más mortal de nuestros tiempos. Todos estamos en su mira. Por eso el momento para cambiar nuestro estilo de vida es ahora.

    Opiniones del libro

    Paz OjedaLunes 28 de Diciembre, 2020

    "Este libro ya lo leí, es justo lo que busqué por años, tiene un compendio que explica sencilla y muy ameno las implicancias de no auto observarse. Es un libro para conocer y educarse en como cuidarse y protegerse del estrés. Después de leerlo, lo compré para regalar a mis hermanos y mi mejor amiga. "

    31
    Claudia UlloaMartes 28 de Julio, 2020

    "muy buen libro y servicio, lo recomiendo!!!"

    20
    Gabriela Madrid SánchezMartes 28 de Septiembre, 2021

    "Muy recomendado para estos tiempos que estamos viviendo. Me encanta la forma en la que este medico explica."

    10
    Rosmary Lisbeth Cardenas TorresViernes 25 de Junio, 2021

    "Una lectura imperdible. Recomendado para todos!"

    10
    Camila GómezSábado 12 de Junio, 2021

    "Un libro que todos debiesen leer !!"

    10
    Melissa RiedemannLunes 15 de Noviembre, 2021

    "Excelente libro, muy explicativo de cómo funciona nuestro cuerpo ante diferentes situaciones"

    00
    Pablo Berrios HormazabalDomingo 07 de Noviembre, 2021

    "Si, excelente libro"

    00
    María Teresa Jesus Nuñez Lunes 01 de Noviembre, 2021

    "Es muy didáctico y la forma muy amigable en que explica todos los cambios que produce el stress en nuestro cuerpo. Fácil de entender en relación a mi propia experiencia de vida. Gran profesor!"

    00
    Hilda UrrutiaDomingo 16 de Mayo, 2021

    "Igual de interesante que todo lo que escribe y enseña el doctor Carlos Jaramillo, muy buen texto que nos enseña de forma muy clara cómo funciona nuestro cuerpo."

    00
    Marcela CancinoMartes 23 de Marzo, 2021

    "Muy buen libro "

    00
    Maria Daniela Chacon HenaoViernes 19 de Marzo, 2021

    "Especial"

    00
    Lia MieresLunes 08 de Marzo, 2021

    "Excelente ..."

    00
    Jose Luis Calderon KaltwasserMiércoles 27 de Enero, 2021

    "el doctor Jaramillo hace una descripción muy completa en función de su experiencia personal que lo tuvo al borde de la muerte sobre los excesos de la vida moderna y como el cuerpo y la mente son capaces de sanar desde adentro y no desde soluciones mágicas, es para quienes buscan un cambio de hábitos para lograr una mejor vida"

    00
    Denisse San Martín Lunes 21 de Diciembre, 2020

    "Libro para sanar y vivir una vida más plena. "

    00
    Marcela SalazarJueves 05 de Noviembre, 2020

    "Fácil lectura, y una metodología sencilla para poder ejercitarnos en ese gran mal de nuestro siglo, el estrés. "

    00
    Diego HidalgoMiércoles 14 de Octubre, 2020

    "Muy buen libro"

    00
    Sylvia Patricia JaraViernes 02 de Octubre, 2020

    "Muy bueno"

    00
    Marcela Pizarro Martes 29 de Septiembre, 2020

    "Me encantó "

    00
    María Paz Zamorano RojasLunes 27 de Julio, 2020

    "Me encanta, muy claro y entretenido. Estoy aprendiendo mucho!"

    00
    María José OrozcoSábado 18 de Julio, 2020

    "Tremendo libro. Muy recomendado. "

    00
    Maribel LinaresLunes 29 de Junio, 2020

    "Muy feliz de tener esté libro en mi vida ❤️"

    00
    Marcelo Uribe Domingo 28 de Junio, 2020

    "Buenísimo y muy claro "

    00
    Robinson VargasJueves 24 de Diciembre, 2020

    "Es regalo no puedo evaluarlo."

    01

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