Name: Fortaleza Emocional
Price: 9.45 EUR
Availability: InStock
Author: Tomas Navarro
ISBN: 9788408246572

Formato

Libro Físico

Editorial

Booket

Autor

Tomas Navarro

Año

2021

Idioma

Español

N° páginas

288

Encuadernación

Tapa Blanda

ISBN13

9788408246572

Categorías

Motivación, autoestima y actitud positiva

Fortaleza Emocional

Tomas Navarro (Autor) · Booket · Tapa Blanda

Libro Nuevo

9,45 €

9,95 €

Ahorras: 0,50 €

5% descuento

Envío normal

Se enviará desde nuestra bodega entre el Viernes 03 de Mayo y el Martes 07 de Mayo.

Lo recibirás en cualquier lugar de España entre 1 y 5 días hábiles luego del envío.

Reseña del libro "Fortaleza Emocional"

En tus manos está la clave para lograr una vida plena y feliz. Toma distancia, piensa diferente y atrévete a actuar para adaptarte a los cambios. La fortaleza emocional es el conjunto de recursos psicológicos que nos sirven para enfrentarnos a los retos y situaciones complejas que nos trae la vida. Cuanto mayor sea nuestra fortaleza emocional, más fácil nos resultará vencer la incertidumbre, reconocer nuestros deseos y decidir qué camino queremos tomar. Este libro nos propone una nueva fórmula para desarrollar nuestra fortaleza emocional que se divide en tres fases: tomar distancia de la realidad para poder enfocar los conflictos desde una nueva perspectiva; pensar de manera productiva, sin distorsiones y sin dejarnos llevar por la impulsividad; y, finalmente, atrevernos a pasar a la acción para adaptarnos a los cambios y lograr la vida que deseamos.