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La trampa de la felicidad
Russ Harris
Reseña del libro "La trampa de la felicidad"
Los últimos estudios científicos sugieren que vivimos en un círculo vicioso en el que cuanto más luchamos por alcanzar la felicidad, más sufrimos a largo plazo. Por fortuna, escapar de «la trampa de la felicidad» es posible gracias a una innovadora psicoterapia conocida como Terapia de Compromiso y Aceptación (ACT).
