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Passive Muscle Relaxation: A Program for Client use (en Inglés)
Schwartz Mark S." "Haynes Stephen N." (Autor)
·
The Guilford Press
· Tapa Blanda
Passive Muscle Relaxation: A Program for Client use (en Inglés) - Schwartz Mark S." "Haynes Stephen N."
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Reseña del libro "Passive Muscle Relaxation: A Program for Client use (en Inglés)"
Two programs in one, this audio CD is ideal for recommendation to biofeedback patients or others seeking to improve general stress management. Listeners learn to use straightforward thought techniques to promote tension release without any physical effort. Track 1, Passive Muscle Relaxation, offers well-structured guidance for relaxing major muscles. Track 2, Self-Generated Relaxation, allows more flexible practice in body scanning for residual stress and discovering one's own formula for relief.
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El libro está escrito en Inglés.
La encuadernación de esta edición es Tapa Blanda.
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