Compartir
Saúde Mental Positiva (en Portugués)
Unknown Author (Autor)
·
Clube De Autores - Pensática, Unipessoal
· Libro Físico
Saúde Mental Positiva (en Portugués) - Unknown Author
8,52 €
8,97 €
Ahorras: 0,45 €
Elige la lista en la que quieres agregar tu producto o crea una nueva lista
✓ Producto agregado correctamente a la lista de deseos.
Ir a Mis ListasSe enviará desde nuestra bodega entre el
Lunes 10 de Junio y el
Miércoles 12 de Junio.
Lo recibirás en cualquier lugar de España entre 1 y 5 días hábiles luego del envío.
Reseña del libro "Saúde Mental Positiva (en Portugués)"
Neste livro inspirador, oferece-se um guia para alcançar e manter uma saúde mental positiva. Com uma abordagem prática e baseada na experiência clínica e de formação, o autor mostra como desenvolver as habilidades e práticas necessárias para cultivar o bem-estar emocional nas vossas vidas, não esquecendo a importância da prestação de primeira ajuda em saúde mental.Este livroinclui também espaço para anotações pessoais e exercícios práticos, onde aprenderá a reestruturar pensamentos e comportamentos que não deseja, e onde vai explorar exercícios direcionados à promoção da sua satisfação pessoal, de altruísmo, de autonomia, de tranquilização, de planeamento de objetivos e de comunicação positiva.Em suma,Saúde Mental Positivaé um livro indispensável para todos aqueles que desejam alcançar uma vida equilibrada e feliz. Oferecendo orientações claras e práticas, o autor ensina a nutrir a sua saúde mental positiva, desenvolvendo capacidades para desfrutar da sua vida e para ser capaz de ultrapassar com sucesso, adversidades que possam surgir.
- 0% (0)
- 0% (0)
- 0% (0)
- 0% (0)
- 0% (0)
Todos los libros de nuestro catálogo son Originales.
El libro está escrito en Portugués.
✓ Producto agregado correctamente al carro, Ir a Pagar.