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portada Yoga Al Instante
Formato
Libro Físico
Editorial
Idioma
Español
N° páginas
224
Encuadernación
Tapa Blanda
Dimensiones
23.4 x 16.8 x 1.5 cm
Peso
0.48 kg.
ISBN
8479276924
ISBN13
9788479276928

Yoga Al Instante

Darshan Singh Khalsa (Autor) · Robinbook · Tapa Blanda

Yoga Al Instante - Singh Khalsa, Darshan

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Reseña del libro "Yoga Al Instante"

los secretos del kundalini yoga para reducir el estrés, mejorar el rendimiento personal y conseguir mayor calidad de vida.
el yoga no sólo ayuda a ganar armonía con el entorno, sino que también puede facilitarnos la consecución de metas personales y profesionales. este libro contiene sencillos ejercicios y meditaciones que el autor ha enseñado durante los últimos diez años a muchos practicantes de kundalini yoga. en su gran mayoría son prácticas que se pueden realizar en cualquier lugar y de manera instantánea. este libro es la herramienta perfecta para cualquier persona activa que intente progresar no sólo en sus metas personales, sino también profesionales, y que no disponga de mucho tiempo, ya que los resultados se obtienen muy rápidamente.

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El libro está escrito en Español.
La encuadernación de esta edición es Tapa Blanda.

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