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Yoga for Health: A yogic guide to better health (en Inglés)
Shashi K. Agarwal MD
(Autor)
·
Createspace Independent Publishing Platform
· Tapa Blanda
Yoga for Health: A yogic guide to better health (en Inglés) - Agarwal MD, Shashi K.
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Reseña del libro "Yoga for Health: A yogic guide to better health (en Inglés)"
'Human health is a state of complete physical, mental, and social well-being and not merely the absence of disease or infirmity.' World Health Organization - 'Only one in twenty human beings in this world are healthy; 19 in 20 people worldwide (95.7%) are unhealthy - and a third of the world's population has more than five health ailments.' Global Burden of Disease Study Lancet, June 8, 2013 - "Yoga teaches us to cure what need not be endured and endure what cannot be cured." B.K.S. Iyengar Father of Western yoga - This book provides the reader with: -A brief introduction to the eight-fold path of yoga as set forth by sage Pantajali - the father of ancient yoga. -A detailed, practical & modifiable yoga exercise program that can be performed daily - a modern yoga routine. -A comprehensive literature review of the health benefits of yoga practice - evidence based data as it stands today.
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